孩子上课发呆、走神，一开始多进行观察，可以先帮助孩子找到自己感兴趣的事情，看看孩子能否注意力集中，尽量保持孩子安静的生活学习环境，不要打扰孩子学习。

如果孩子这种现象不见好转，或者是合并出现其它的症状时，比如坐立不安、不断扭动身体、频繁活动、行为冲动等，孩子多半是出现了多动症，不是单纯的注意力不集中。

多动症是青少年时期非常容易出现的疾病，确诊得了多动症，还要在医生的指导下积极的治疗。平时家长还要配合健康教育，多引导孩子参加一些自己感兴趣的活动或者是游戏，规定一些任务让孩子在一定时间内完成来培养注意力。