大便时坐马桶时间长容易诱发痔疮病变出现。

痔疮是常见病变之一，由于肛管静脉曲张以及肛垫下移从而导致病变发生。长时间蹲厕所会对肛管、肛门造成较大的压力，促使局部发生病理性变化，从而导致痔疮病变发生。

因此不要长时间坐马桶，要养成规律排便的习惯。上厕所时更不要玩手机，缩短如厕时间可以降低痔疮病变发生。同时，要注意日常生活饮食习惯调整，多吃润肠通便的食物，大便通畅会减轻长时间蹲厕所的情况。