心脏不舒服，首先应当是注意休息，调整好情绪不要紧张，然后明确一下引起心脏不舒服的原因。

如果是年轻人出现心脏不舒服，可能是因为情绪变化、熬夜、劳累、紧张、压力大、饮酒等原因造成的心律失常、心律不齐的情况，这些情况可以检查心电图明确一下原因，避免诱发因素，应用稳定心律的药物治疗就可以改善心脏不舒服的情况。

如果是老年人有高血压、糖尿病、动脉硬化这些危险因素，就应该立即检查心电图、心肌酶，明确有没有冠心病、心绞痛的情况，如果有，应该根据检查情况，选择一些治疗冠心病的药物进行治疗，防止发展造成心肌梗塞的情况。