小孩子一般不建议吃花旗参。
因为花旗参具有较强的滋补作用,小孩子正处在生长发育时期,机体免疫系统承受能力受到一定限制,进食强滋补作用的食物容易导致免疫功能紊乱。同时还容易造成小孩子性早熟现象出现,对正常的生长发育造成不利影响。
因此,建议小孩子尽量不要进食花旗参,家长可以给体质虚弱的孩子,适当进食滋补作用温和的食物,例如红枣、枸杞等。还可以通过日常饮食中获取营养物质,例如平时多进食富含维生素成分的水果和蔬菜,还可以适当地进食牛奶、鸡蛋,或者瘦肉等。补充生长发育所需的蛋白质成分,促进孩子健康。
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