闭经后怎样调理才能恢复正常的月经周期

如果是正常的生理性闭经，应该尊重这种自然规律，不需要刻意的使用药物去改变，以免伤害自身的身体健康。

如果由于内分泌失调引起的闭经，建议就到医院做相关的检查，比如激素六项、B超的检查等，找出病因，在医生的指导下积极的治疗。也可以去看看中医，可以通过中药进行调理，一般效果都是比较好的。

平时要注意休息，不要熬夜，需要多参加室外活动，保持心情舒畅，要少发脾气。同时注意补充营养，不要挑食，对于刺激性的、生冷的食物要少吃或者不吃，从而可以减少闭经的发生。