休克从本质上来看，其实是一种病理状态，它指的是身体在一些致病因素的影响下，导致有效循环血量大大减少。这样一来，个人的组织和器官供血量不足，便会引起新陈代谢紊乱，器官发生障碍等一系列的问题。

引起休克的原因有很多，比如，失血过多、烧伤、受到了感染等等。休克病人应立即被送往医院，以防对身体造成进一步伤害。

另外，对于休克患者，如果神志清楚，在身体恢复期间，要以清淡饮食为主，多吃些容易消化的食物。若神志不清，则要听从医生安排，给予静脉营养。