白带很稀考虑是排卵期的分泌物，因为体内激素水平升高会导致宫颈粘液的分泌物变多，含水量增加，呈水样分泌物，比较稀薄，有利于精子通过宫颈容易怀孕，属于正常的生理现象。

如果是水样的分泌物，伴有异味或是瘙痒不适等症状就属于炎症感染引起的，建议去医院检查是否阴道炎或是宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病引起的白带稀薄症状。

要勤换洗内裤，及时检查原因抗炎治疗，禁止吃刺激、辛辣食物，暂停同房。