生活压力大会引起心肌缺血吗

生活压力大会引起心肌缺血。

生活压力大导致情绪不稳定，常处于焦虑、失眠的状态里，可以对血管内皮功能损伤，引发血管狭窄、痉挛，从而导致心肌缺血。

对于生活压力较大的人群，需要注意及时舒缓自己的心情，学会放松自我，多进行中等强度的体育活动，还可以多听舒缓情绪的音乐，可以有效的降低压力，从而可以避免血管发生痉挛，避免发生心肌缺血。

另外，还应该注意不要熬夜，不要吸烟，不要吃辛辣刺激的食物、应该保持规律的作息时间、以清淡的饮食为主。