耳石症引起眩晕平时要注意什么

耳石症引起眩晕，平时要注意以下几个问题：

1.不可以高空作业、驾驶车辆。因为耳石症发作的时候眩晕比较严重，很有可能会发生危险。

2.在耳石症发作的时候，要及时坐下或躺下，避免因为眩晕严重而导致摔倒，很容易导致外伤，甚至会有生命危险。

3.耳石症的发病和过度劳累也有关系，因此平时要注意休息，早睡早起，避免过度劳累。

4.不可以做剧烈运动。尤其眩晕发作时要及时休息，停止运动。