血虚型和血瘀型产后血晕，这两者属于不同的症候，患者服药进食的中药或者食物会有所差别。

血虚型产后血晕，患者出血较多，可以食用补气血、营养丰富且易于消化的食物，可以适当吃乌鸡、鸭血、猪血、动物的肝脏等，可以多吃海参、鲫鱼、黄鳝等，可以多喝牛奶，多吃鸡蛋，可以吃大枣、桂圆、红糖、黑芝麻等。血瘀型产后血晕的患者，可以适当的吃些韭菜、山楂，可以喝玫瑰花茶、桃仁薏米粥等。

不管是哪种情况的血晕，如果患者出血量比较多，出现严重的贫血，还应该及时到医院就诊，必要时给于纠正贫血、输血等对症治疗。