自行判断有没有附睾炎，主要是通过症状进行判断。

附睾炎会导致阴囊局部质地变硬，用手按压会有明显的疼痛感，同时还伴有一些排尿不适症状，比如尿频、尿急、尿痛等，要想完全确诊附睾炎患者，还需去医院的泌尿外科进行相关检查，主要的检查项目包括尿常规、血常规、尿细菌培养等，通过临床症状与相关检查综合评估，可诊断为附睾炎。

如果附睾炎不太严重，应使用抗生素类药物进行治疗，治疗周期为3~4周。如果附睾局部出现了囊肿，应当进行手术治疗，将囊肿切开引流。