足舟骨突出疼痛可以通过这几种方法进行治疗：

一、保守治疗。当患者的足舟骨受到创伤时就会很容易造成足舟骨突出从而引起疼痛，在日常生活中应避免活动就会缓解。

二、艾灸或针刺治疗。当患者的足舟骨受到撞击时就会引起疼痛，严重的患者会出现行动不便，甚至无法行走，这时可以通过正规机构进行艾灸或针刺治疗。

三、固定法治疗。当患者在运动时，运动过度而造成韧带断裂引起足舟骨突出，应立即对足部采用固定的方法。

四、手术治疗。当足舟骨突出疼痛比较严重时，应立即前往医院选择手术治疗。