这种情况治疗要吃药，一般是对症应用药物，可以针对疼痛应用非甾体类消炎镇痛药和其他的中成药，比如用扶他林、西乐葆，还可以用腰痛宁胶囊、藤黄健骨丸等，主要是针对疼痛和局部僵硬变形的情况，达到舒筋散寒、活血化瘀的作用。

同时用一些针对局部肿胀外洗或者外敷药物，像用透骨草、红花、伸筋草进行外洗或者贴膏药。对于减轻四肢疼痛、僵硬、肿胀都有一定的好处。

去正规的医院检查清楚以后，特别是对于变形或者年龄增大，有骨密度的变化，还可以进行适当的补钙，增强骨的强度。