老年人高血压可以喝茶吗

老年高血压的患者是可以喝茶的，但是喝茶需要注意不要喝浓茶，应该喝清淡一些的茶叶，而且不要选择在晚上喝茶，尽量选择一些具有降压作用的茶，如苦丁茶、杜仲茶、罗布麻茶、葛根茶等，喝这些茶叶具有一定的辅助降压作用。

对于老年人的高血压，在平时需要长期保持健康的生活方式，避免各种诱发血压波动的诱因，要选择合理的降压药长期进行血压的控制。

只有长期使血压得到很好的控制，才能够保护靶器官，避免发生并发症，从而提高老年人高血压患者的生活质量，减少住院以及发生不良的心血管事件。