饭后总是恶心很可能是以下几种原因导致的：

一、胃部疾病。如果自身有胃病的患者在进食过后自然会出现恶心、呕吐的症状，尤其像上腹部的感觉会更加明显。像有胃溃疡以及胃炎的患者，出现此症状会更加强烈。

二、怀孕因素。女性在怀孕期间因为体内激素水平变化极大，所以在吃饭的时候自然会感觉到恶心、呕吐。对于情况较为严重的女性，甚至全天都会有持续性的表现。一般出现此症状多在怀孕后的两个月开始，并且会维持两个月左右的时间。