秋季每天早晨起来喉咙痛，多数是天气干燥、气温下降、冷空气刺激引起的咽喉炎所致。

秋季每天早晨起来喉咙痛，考虑是室内空气干燥或喝水少，身体缺乏水分，导致咽喉部黏膜干燥、炎症改变，出现喉咙痛的症状。再就是早晨起来，冷空气刺激咽喉部黏膜，黏膜敏感性增强，会引起黏膜肿胀、充血，出现喉咙痛。

因此，秋季早晨起来喉咙痛，要及时补充水分，多喝热水，多吃一些新鲜水果，清淡饮食，避免刺激性食物，避免吸烟、喝酒，并且要注意保暖，预防感冒。