胸骨骨折可以吃什么食物

当产生胸骨骨折之后，应该吃以下的食物相对较好：

首先，富含钙类的食物。因为胸骨骨折之后，需要的钙的摄入量就要比正常人要多一些，目的就是为了促进骨折部位更好地愈合，更快地愈合。所以通常可以摄入肉类、海鲜类制品、乳制品以及豆制品，这些食物都富含有较好的钙质。

其次，当胸骨骨折之后，还应该增加蛋白质的摄入，而蛋白质的摄入也能够提高钙离子的利用率，促进骨折的愈合。

食物有一部分是重叠的，比如肉蛋类制品、海鲜制品以及奶制品等，这些都富含有较高的蛋白质，也能够促进骨折的愈合。