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乳腺小叶增生患者,在日常生活中要注意饮食习惯调整,可以减轻对乳房病变的刺激,维持患者病情平稳。
首先,应该多吃新鲜蔬菜、水果,能够帮助患者补充维生素以及微量元素。
其次,根据自身饮食喜好,吃豆制品、奶制品,吃坚果类食物、种子类食物,对乳房健康是有帮助,能够帮助患者调理身体状况,保持身体健康。
最后,可以吃木耳、香菇等菌类食物,吃海带等食物还有一定的抗肿瘤功效。应该避免辣椒等刺激性食物,更不能抽烟、饮酒。
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