胚胎停育一般建议在流产之后的3个月，也就是恢复正常的月经3次以上再次准备怀孕。

胚胎停育又称为稽留流产，是胚胎停止发育以后在宫腔内没有排出的一种表现，一般需要进行清宫手术。清宫手术以后，由于子宫内膜会受到一定程度的损伤，因此在手术以后要通过卵巢分泌的雌激素促进子宫内膜的逐渐生长，并且促进子宫内膜的修复，这样才可以出现正常的月经来潮。

而月经来潮以后就说明宫腔内的操作已经达到胚胎完整的析出，并且没有影响到子宫内膜增长的水平，所以一般如果恢复到2~3次的月经，就说明子宫内膜已经得到了很好的修复，可以为再次怀孕做准备了。