避免先兆流产，主要就是要在孕前和孕期做好检查，有任何问题都尽早的纠正，比如有甲状腺功能异常或者是有其它内分泌问题，都需要尽早做治疗。

也是要检查是否存在免疫功能异常或者是血栓前状态，或者是否有血糖、血脂高的问题，要常规的检查血尿常规、肝肾功能、传染病、优生项目等。

也是要提高精子、卵子质量的，也要注意夫妻双方都提前三个月补充叶酸，注意戒烟、戒酒。要尽早脱离有毒有害的环境，包括有毒有害的工种。也有的流产问题和胚胎的染色体突变有关，是存在一定的几率，并不是都能够避免的。