患者出现尾骨部位轻微骨折,应该多吃富含纤维素的食物。骨折之后需要卧床休息,此时由于活动量减少,可能会出现便秘的情况,多吃一些富含纤维素的食物,能够有效防止便秘的发生。
其次,要多吃一些富含优质蛋白质的食物,例如鸽子汤或者瘦肉、鱼肉以及牛奶等食物。这些食物中的蛋白质和钙质的含量比较丰富,有利于骨折断端的愈合。
最后,也要多吃富含维生素的食物,主要是新鲜的蔬菜和水果。多吃新鲜的蔬菜和水果,一方面有利于补充各种维生素,帮助钙质吸收和转化。另一方面,可以适当补充一部分水分,防止患者出现其他发症状。
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