胚胎停育清完宫之后，一般是要正常的来两三次月经，等月经干净了之后就可以准备再次怀孕了。

只要月经可以恢复正常，没有出现明显的经期与月经量的改变，或者是阴道不规则出血的情况发生，就认为子宫内膜得到了恢复，是可以再次备孕的。但是有多次胚胎停育史的患者，仍不建议在前次停育之后再次快速的怀孕，往往是建议寻找一下导致胚胎停育的原因，避免再一次的发生胚胎停育的现象。

可以在再次备孕之前查一下免疫系统、内分泌系统疾病、女方的妇科情况以及男方的精液情况，甚至于夫妻双方的染色体等。