预防腹膜炎的方法如下：

首先，应该控制可能会引起原发性腹膜炎的一些基础疾病。比如肝硬化腹水、尿毒症以及各种晚期癌症等，这些疾病会导致患者免疫力低下，出现原发性腹膜炎。

其次，要防止一些腹腔内脏器的疾病。防止其发生炎症，或者导致化脓穿孔，引发急性腹膜炎，比如慢性阑尾炎、慢性胆囊炎、消化道溃疡等。

最后，患者饮食要注意，不要暴饮暴食或者吃生冷硬的食物，不要酗酒，否则会导致胰腺炎、胃穿孔等疾病引起腹膜炎。日常生活中要保持良好的生活习惯，参加体育锻炼，提高机体免疫力。