腹壁疝术后一般休息至少3个月。因为腹壁疝一般相对腹壁组织比较薄弱，因此手术之后受多种影响，因此需要休息时间长一些，能够使修补后的腹壁疝充分地愈合，这样能够有效地减少腹壁疝术后复发的几率。同时，腹壁疝术后应该戴一个腹带，这样能够有效地通过腹带的压力加强腹壁肌肉，以及腹腔压力过高对切口的影响。

同时，在饮食上一定要吃一些清淡、易消化的食物，减少便秘，保持大便通畅，这些都有助于减轻腹腔压力，对于腹壁疝术后的恢复是十分有必要的。

总之，腹壁疝术后要适当地延长休息时间，这样能够有效地减少术后的一些并发症。