经血很淡像西瓜水多属于不正常现象。出现经血很淡像西瓜水，说明女性身体比较虚弱，可能存在贫血、妇科炎症刺激等情况。女性正常的月经颜色为暗红色，如果出现经血颜色比较淡，需要及时去医院就诊，必要时可以寻求中医是帮助使用一些补充气血的药物进行调理。

通过调理后如果症状不缓解，需要及时去医院进行相关检查，确定是否存在阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜薄等情况，然后根据检查结果使用相应的药物调理。

平时还需要多注意腹部保暖，多注意阴部卫生。