痛经症状如果比较严重，下腹部疼痛明显，还伴有恶心呕吐等其他的症状，引起身体的极度不适，严重的影响正常的生活和工作，可以吃布洛芬缓解疼痛。尤其是对于一些原发性痛经的患者，吃布洛芬缓解痛经症状，效果还是非常好的，吃布洛芬也是比较安全，不会有明显的副作用。

要缓解痛经，在经期一定要注意休息，不要过于紧张，不要过于焦虑，很多原发性痛经只是一种正常的生理现象。

在经期要注意保暖，不要吃冰冷、刺激、寒凉的食物，也要保证充足的睡眠时间，要戒烟、戒酒，也尽量少喝浓咖啡，可以喝一些温热的红糖姜水，这些都可以有效的缓解痛经症状。