宫颈1度糜烂，如果出血，就不是单纯的糜烂，可能会合并炎症或者有上皮病变才会导致出血。所以建议：

1.保持外阴局部清洁的同时，勤换卫生巾。

2.尽快去医院做妇科检查，了解宫颈局部是否有息肉，导致毛细血管破裂引起出血。如果有息肉，及时将息肉切除，并且送病理进行化验。

3.可以做宫颈癌筛查，了解宫颈上皮是否有高危HPV感染，或者是否有癌前病变，然后根据结果才能治疗。

并且也建议女性每一年做一次妇科检查。主要目的是了解有没有炎症、癌症，及早发现，及早治疗。