怀孕糖尿病老是饿不知怎么办

怀孕期间患上糖尿病，总是感觉饥饿，可以通过以下方式进行改善：

1.摄入每日需要的总热量，可以通过少食多餐，并且餐后适当运动来控制血糖升高并且达到缓解饥饿的症状；因为糖尿病患者身体代谢的问题，所以总是会感觉到饥饿，而且怀孕期间患上糖尿病更是容易增加饥饿感，所以一定要保证自己每天总热量的摄入足够，这样就可以有效改善饥饿感。

2.提高膳食纤维的摄入，糖尿病患者在满足每日所需要的总热量之外，同时还需要增加一些膳食纤维的摄入，因为它可以促进肠道蠕动，预防孕妇便秘，并且有效防止血糖快速升高的情况，还能达到改善饥饿的症状。