颈椎不好能穿高跟鞋吗

颈椎不好一般不建议穿高跟鞋。

穿高跟鞋第一个是使整个脊柱的受重和局部的重力向前移，这样会使整个肌肉产生一定的紧张，并且有一定前倾的力量，同时会影响颈椎。如果有颈椎不好，这种不良姿势会造成一定的颈椎肌肉紧张，并且会加重疼痛和局部炎性刺激。同时，长期穿高跟鞋还可以使局部产生一些足底筋膜炎以及局部的足外翻等，对整个足部、踝关节、膝关节都有不好的影响。

一般颈椎如果不好，可能会影响到下肢的肌力，并且可能会有踩棉感，以及局部麻木、疼痛等症状。这种情况再加上高跟鞋引起的不适和局部的损伤会相互加重，所以不建议颈椎不好，特别是比较严重的情况穿高跟鞋。