小儿腺样体肥大可以食疗来治疗，建议饮食结构要以清淡、低盐、低脂以及低糖为主，要尽量减少小儿上呼吸道的刺激。

可以每天适当地进食具有清热解毒、消肿止痛作用的食物，例如白萝卜煮水、雪梨煮水、绿豆粥或者白菜粥等，都能够帮助腺样体肥大患儿改善症状，缓解腺体肥大症状，促进患儿尽早恢复。

需要家长注意的是，针对小儿腺样体肥大的治疗，不能完全依靠食疗方法解决，要遵医嘱应用对症的药物治疗或者手术治疗为主，辅助食疗方法和适当的运动锻炼等。