药物流产和人工流产对身体伤害比较小的是人工流产。

因为人工流产主要通过负压吸引将宫腔内的组织物给予吸出达到终止妊娠的目的，这样造成不全流产的可能性相对会比较小，而药物流产先通过药物将妊娠产物排出体外。如果是宫内还有残留组织物，绝大部分需要给予清宫手术才能达到彻底终止妊娠的目的，这样对身体造成的危害就会大一些，所以建议做人工流产，并且建议最好是做无痛可视人流，医生会通过屏幕反射了解到宫内的情况，然后针对性的吸宫，这样对子宫的伤害会比较小，并且达到完全流产的目的。