化妆品过敏造成的皮肤瘙痒，首先应该停止使用任何化妆品和护肤品，用大量流动的清水进行冲洗，去除脸上的化妆品。同时，还应该避免过度地挠抓皮肤，并且解除思想顾虑，避免精神紧张，多喝白水促进代谢。

外用氟轻松冰片乳膏缓解瘙痒的症状，如果单纯性外用药物效果不好，配合口服抗组胺的药物，或者是糖皮质激素的药物对症治疗。也可以选择一些清热解毒、祛风止痒的中成药物进行治疗，都可以有效地缓解皮肤瘙痒的症状。

同时，在饮食方面也应该注意，不要吃辣椒、海鲜、芒果等产品，选择清淡、柔软的食物，避免熬夜，调整好心态会逐渐恢复。