面膜不适合天天敷，面膜属于周期性的特殊保养品，在使用的时候频率一定要控制好，同时，还需要根据个人的肤质来选择敷面膜的时间。如果自身属于比较干燥的皮肤，建议每天可以敷一贴面膜，敷面膜的时候先在脸上拍打一些爽肤水，这样能够更好地让自己的皮肤处在一个比较湿润的状态，能够使精华类的物质更好地吸收被利用。

如果自身属于油性肤质，是不建议每天坚持敷面膜的，因为这类人群肌肤一般都处在缺水的状态，从而会使肌肤出现大面积的出油现象，如果每天都敷面膜反而会导致肌肤的问题更加严重。

因此面膜是否可以每天敷还需要根据自身的肤质来决定的，同时根据不同的肤质选择不同的面膜很重要，不要盲目地选择，敷面膜的时候可以选择在睡觉前或者洗澡之后，这个时间段能够使皮肤更好地吸收，时间还需要控制在二十分钟以内，不然面膜会把皮肤自身的水分一起带走，相反不能达到更好的效果。