内分泌失调反复地长痤疮，首先，不要用手指去抓挠患处，以免造成损伤而引起出血留疤，可以及时去医院皮肤科就诊，并应用一些可以缓解症状的药物涂抹。

其次，需要患者积极地调理好自身的内分泌，要有良好的生活习惯及科学合理的饮食搭配，避免过度熬夜、劳累，食用过多辛辣刺激、生冷的食物。积极参加体育锻炼，不断地改善和增强自身的体质，逐步地恢复内分泌正常。

长痤疮还可能与青春期有关，随着自身激素水平的逐渐平稳，痤疮会逐渐地好转消退。患者需要做好日常的护理即可，减少对患处的刺激。