宝宝免疫力低下怎么办

宝宝抵抗力低下的缓解方法如下：

首先，要加强宝宝的营养供给。从调整辅食结构入手，家长每天要确保宝宝摄入体内的营养物质全面均衡，多进食富含维生素、氨基酸、多种微量元素等成分的辅食。例如各种蛋类、瘦肉粥或者牛奶等，以满足宝宝正常的生长发育所需，避免宝宝发生营养不良或者贫血等，影响宝宝免疫力提高。

其次，每天适当的运动锻炼对宝宝免疫力的提高有所帮助。建议一天运动20分钟到半小时左右，有助于增强宝宝的身体素质，缓解免疫力低下状况。