中医护理喉痹的方案：

1.局部护理：平时注意口腔卫生，饭后漱口，每天最好饭后正确上下刷牙，防止食物残渣存留，诱发感染、发炎。

2.生活起居：平时生活规律，不要熬夜，注意休息，避免疲劳，劳逸结合，远离污染环境，注意开窗通风，打扫房间卫生，暴晒床上用品。

3.饮食调理：多食用容易消化、吸收，富含维生素的蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激性食物，改掉不良习惯，避免抽烟、饮酒。多饮水，促进新陈代谢，便于毒素排除体外。