乳房部位发痒的自我处理措施是用淡盐水清洗，局部皮肤清洁后可缓解发痒感觉。

由于受到病菌感染、炎性刺激引起的发痒，可口服阿莫西林以及西替利嗪抗炎对症止痒治疗，控制感染发痒感觉即可逐渐消失。

进食敏感食材或者接触粉尘环境后出现乳房发痒，要考虑是致敏原导致组胺释放引起的发痒，乳房皮肤局部可涂擦炉甘石洗剂，口服氯苯那敏药物。并且忌口敏感食材，应及时脱离敏感环境。观察到过敏性发痒反复发生，需要做过敏原检查。