左胸上面出现疼痛，有可能是肋间神经痛，或者肌肉痉挛引起，比如运动过度、局部受凉或者体位突然改变等。此时，可以多注意休息避免继续运动或者深呼吸，可以在医生的指导下服用解痉、止痛的药物进行治疗。

另外，左胸上方疼痛也要警惕，有可能是心脏疾病导致，比如急性心肌炎，心肌梗塞等。需要立即前往医院就诊，行心电图、心脏彩超、动态心电图等检查，明确病情积极治疗避免耽误疾病。

左胸上部出现疼痛，也有可能是局部外伤引起。如果疼痛比较剧烈要前往医院就诊，明确是否有肋骨骨折然后进行对症治疗。