孕妇在出现宫缩的时候，最常见的感觉就是会有腹部的阵发性发紧、发硬，甚至还可能会感觉到下腹部阵发性的疼痛，或者伴有腰骶部胀痛以及酸痛。而宫缩引起的腹部疼痛又称之为宫缩痛，在宫缩消失以后这种疼痛症状就会逐渐自然缓解，同时腹部也会变软。

所以，一般在宫缩发作的时候，孕妇可以用手触摸到变硬的子宫，而且腹部胀满的感觉也特别地明显，大多数孕妇在怀孕晚期后，由于子宫增大敏感性增加很容易就会有假性宫缩的出现。

但是，这种宫缩一般很快消失，并且没有疼痛感。而在临产以后就可能出现规律的子宫收缩，然后就能将胎儿从宫腔内娩出。