多囊卵巢平时该怎么调理

多囊卵巢的患者在生活中可以通过运动进行调理，达到辅助治疗的作用。

多囊卵巢的女性大部分都是处于体脂数比较高、肥胖的状态，同时体内胰岛素水平高、血糖高、雄激素水平高。对于这部分女性而言，一定要通过饮食和运动进行调理控制体脂数，将体重降到合适的范围之内才能够保证血糖和胰岛素的功能正常。

将血糖和胰岛素控制在合适的范围之内，后期再发生多囊卵巢一系列症状的几率就会大大降低，再配合药物进行干预和治疗，大部分多囊卵巢的女性都能够达到正常怀孕的目的。