头部经常出现胀痛的症状，有可能是紧张性头痛导致的，比如患者在白天的时候精神处于极度紧张状态，而且平时压力过大，经常熬夜就容易引发紧张性头痛。

紧张性头痛的患者需要保持情绪的平稳，平时也需要注意释放压力，避免熬夜，即可缓解头痛的症状。除了紧张性头痛之外，高血压也会导致头痛的发生，患者可以到医院进行相关的检查来确诊病因。如果确诊是高血压导致的头痛，患者需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗。

头痛的时候，患者可以通过热敷缓解疼痛，严重的情况下也可以服用止痛药物来缓解疼痛。