怎样预防心绞痛

针对有冠心病心绞痛的患者来讲，需要预防心绞痛。

包括以下几方面，就是要去除心绞痛的诱发因素，比如劳累、走快路、上楼、爬坡、风中行走、骑车或者情绪激动、生气、高兴、紧张、焦虑或者精神打击、睡眠差、精神压力大、排便困难、感染、发作各种心律失常等，都可以诱发心绞痛的发作。

但是如果没有冠心病，需要从饮食及运动上加强预防冠心病的问题，防止冠状动脉硬化。主要是进行清淡饮食，避免高胆固醇的食物。同时进行适当的运动锻炼，杜绝烟酒，延缓动脉硬化的进程，也就起到了预防冠心病的作用。