头晕目痛是怎么回事

出现头晕和目痛的症状，有可能和过度用眼有关系，如果长时间强光刺激，或者长时间用脑导致脑疲劳，就有可能会出现类似的症状。

经常熬夜、严重睡眠不足，或者长时间处于过度紧张、焦虑的状态，也有可能会导致头晕目痛。要养成良好的作息习惯，多吃维生素A含量丰富的水果、蔬菜和容易消化的食物，不要吃刺激性的食品。

如果经常出现头晕和眼睛疼痛的症状，也可能和脑血管的疾病或者颅内压增高、眼压增高等有关，应该去医院就诊，进行相关的检查，确定了病因以后再治疗。