电除颤对心脏危害是比较小的。当患者出现心脏紊乱或者心音消失等情况时，可选择电除颤进行治疗，能够有效使心脏恢复到正常心率，对于缓解大脑严重缺血、缺氧等情况有比较好的治疗效果。

如果没有出现上述情况，选择电击除颤时可能会对心脏造成一定刺激，使患者心率出现失常，对身体影响是比较大的。应该在医生的指导下选择该方法进行治疗，能够有效减少对心脏的危害。

在治疗期间应该注意适当卧床休息，尽量不要做剧烈运动，防止加重病情。