红赤面需要注意什么

出现红赤面的患者需要注意勿食辛辣、刺激之物，也需要保持心情舒畅。

出现红赤面，往往表明患者身体中有热，并且，热邪亢盛，导致热迫血行，导致清窍受影响，面部的血脉扩张，引起红赤面。所以，这类患者在日常生活中需要格外注意饮食，尽量保持清淡饮食。如果过食辛辣、刺激之物，容易导致身体中热血亢盛，导致症状加重。

患者也需要保持情绪舒畅，这可以梳理肝气，避免引起情绪暴躁导致肝火旺盛，反而会导致面红耳赤，也会引起头晕、脑胀。