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小孩子贫血该怎么去调理

发布时间: 2020-08-31播放次数:12
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孩子出现贫血,可以通过食用猪肝以及及时补充维生素C,来进行改善贫血的症状。

1.食用猪肝,很多家长都知道猪肝中富含丰富的铁元素以及维生素,其营养价值极高,当切成片直接使用时给宝宝一周吃两三次,一次吃两三片,即可改善贫血的症状,同时可以满足身体所需要的营养以及能量。

2.补充维生素C,维生素C本身就是人体不可缺少的维生素,同时还可以促进铁元素吸收,在补铁的同时还可以补充身体中所需要的其它成分。因此,可以有效改善儿童贫血的症状。

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