怎样降低哮喘的发作几率

日常生活中远离过敏原，在一定程度上可以降低哮喘的发作几率，平时尽量不要接触花粉、粉尘、动物毛发的异常物质，也要避免吃鱼、虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

平时可以多参加一些体育锻炼，比较有利于增强自身的抵抗力和免疫力。另外，要根据天气的变化，适当的增减衣服，尽量不要受凉感冒，如果相对比较肥胖，平时要多注意控制体重。

哮喘不容易被根治，比较容易复发，哮喘患者或者是家人要学会使用吸入装置，在哮喘发作的时候，正确使用吸入装置可以缓解症状。外面污染如果相对比较严重，出门的时候要注意做好防护措施。