如果腰椎间盘突出症状比较轻微，可以通过保守治疗改善症状。比如发作时卧床休息，缓解期改善不良的姿势，积极加强腰背肌力量的功能训练，如在床上进行燕子飞的动作。

但是有明显症状时，可以使用消炎止痛的膏药外敷，也可以使用活血化瘀的中药口服治疗，缓解症状。还可以做中药熏蒸，在熏蒸床通过加热，使蒸汽渗透到毛孔，可以药物直接达到人体内，有驱寒除湿的作用。

对于使用哪种药物或者治疗方式，要根据患者的症型不同，来进行选择。建议患者到医院请医生根据具体的表现，选择合适的方法治疗。