手指筋断了怎么恢复

手指筋断了以后，应该采取手术治疗并固定、康复锻炼、理疗和药物进行辅助性治疗。

1.手术治疗并固定。手指的筋断了，首先要去正规医院，采取手术的方法恢复手指肌腱的完整性，并且进行系统的固定，防止再次断裂。

2.积极康复锻炼。一般手指断裂肌腱在3~4周左右基本愈合，就需要及时进行手指的锻炼。锻炼时以主动屈伸和被动活动相结合的方式进行，而且要循序渐进，逐步恢复肌腱韧性，防止出现粘连和关节僵硬。

3.理疗和药物治疗。可以给予红外线照射、局部的热敷，以及艾灸改善血液循环，消除肿胀。另外，也可以口服活血化瘀的药物，对肌腱的恢复也有一定的治疗作用。

通过规范的治疗，大部分手指肌腱断裂会在2~3个月左右恢复。