在人流手术之后女性的生殖系统以及体能的恢复是需要一定时间的。所以我们在短时间内要注意休息避免劳累,比如说我们在术后一般要求女性休息两周左右,不要过早的从事体力的劳动或者是过早的参加体育锻炼。我们在饮食上也要注意一些。要多吃一些富含高蛋白、低脂肪的食物少吃一些辛辣的食物,避免辛辣食物诱发我们女性出现感染现象。可以多吃一些富含维生素c矿物质的水果,比如说我们常见的香蕉苹果、葡萄,它可以改善我们女性的抵抗力,预防出现感染现象。术后一个月内是要禁止同房盆浴和游泳的,也是为了预防出现生殖系统的感染。一般来说在术后一个月要到医院进行复查了解一下生殖系统的恢复情况。
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